Dlaczego nie powinno chodzić się spać z mokrymi włosami
Dlaczego nie powinno chodzić się spać z mokrymi włosami
Często zadajesz sobie pytanie: co się stanie, jak pójdę spać w mokrych włosach? W tym wpisie znajdziesz odpowiedź!

Wiele osób zastanawia się nad tym, czy wolno chodzić spać w mokrych włosach. Ten z pozoru niewinny nawyk może mieć poważne negatywne konsekwencje dla naszego organizmu. Wilgoć zatrzymuje się w włosach dłużej, co może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Poniżej znajdziesz odpowiedź, dlaczego trzeba suszyć włosy przed snem.

  1. Świąd i podrażnienia skóry głowy
  2. Ból głowy i napięcie mięśniowe
  3. Zniszczone włosy
  4. Infekcje skóry głowy
  5. Plątanie się włosów
  6. Skurcze mięśni i paraliż twarzy
  7. Problemy skórne, takie jak łupież

Dlaczego nie powinno chodzić się spać z mokrymi włosami?

#1. Świąd i podrażnienia skóry głowy

Kiedy idziemy spać z mokrymi włosami, wilgoć zatrzymuje się w nich na dłużej, co może podrażniać wrażliwą skórę głowy i powodować uczucie swędzenia. To z kolei jest irytujące i wywołuje uczucie dyskomfortu.

#2. Ból głowy i napięcie mięśniowe

Choć wydaje się to nieprawdopodobne, położenie się spać z mokrymi włosami może spowodować silny ból głowy. Różnica temperatur między wilgotnymi włosami, a resztą ciała, może prowadzić do napięcia mięśniowego i bólu.

#3. Zniszczone włosy

Mokre włosy są bardziej podatne na łamanie się, ponieważ są dodatkowo osłabione. Częste chodzenie spać z mokrymi włosami, prowadzi do uszkodzeń włosów i zmniejszenia ich objętości.

#4. Infekcje skóry głowy oraz twarzy

Poduszki są idealnym miejscem do rozwoju bakterii, a wilgoć z mokrych włosów może im w tym sprzyjać. To zwiększa ryzyko infekcji skóry głowy oraz twarzy, co objawia się pojawieniem trądziku.

#5. Plątanie się włosów

Chodzenie spać z mokrymi włosami sprzyja ich plątaniu się i powstawaniu kołtunów. Osoby posiadające długie i bujne pukle mogą mieć szczególnie duży problem z rozczesywaniem ich rano.

#6. Skurcze mięśni i paraliż twarzy

Różnica temperatur może prowadzić do skurczów mięśniowych , a nawet częściowego paraliżu twarzy! To ryzyko, którego nie warto podejmować.

#7. Problemy skórne, takie jak łupież

Wilgoć z mokrych włosów może zaburzyć naturalną równowagę pH skóry głowy, co z kolei prowadzi do łupieżu lub nadmiernego przetłuszczania się włosów.

Chociaż chodzenie spać z mokrymi włosami jest niezalecane, istnieją sposoby, aby zminimalizować potencjalne szkody. Przede wszystkim warto wcześniej nałożyć odżywkę, która będzie chronić włosy i nadawać im śliskości. Rozważ także zmianę poszewki z bawełnianej na jedwabną lub satynową, które są bardziej delikatne dla włosów. Dla osób z długimi włosami pomocny może być także luźno spleciony warkocz.

Aby uniknąć poważnych problemów zdrowotnych związanych z chodzeniem spać z mokrymi włosami, warto zadbać o to, aby włosy były wysuszone przed snem lub poczekać, aż wyschną samoistnie. To małe zmiany, które mogą mieć duży wpływ na zdrowie naszych włosów i skóry głowy.

Dlaczego nie powinno chodzić się spać z mokrymi włosami
Dlaczego nie powinno chodzić się spać z mokrymi włosami

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj