Marzysz o tym, aby mieć piękną skórę i włosy? Wystarczy jeden składnik, który większość z nas ma w swojej kuchni!
Piękna skóra i włosy to marzenie każdej kobiety. Ty również możesz je mieć! Wystarczy, że zaczniesz pić cudowną miksturę przygotowaną z jednego składnika, który prawdopodobnie masz w swoim domu. Ten składnik to drożdże piekarskie!
Jakie zalety ma picie drożdży?
- Piękna i gładka cera – drożdże mają działanie oczyszczające i tonizujące, dlatego należy stosować je w pielęgnacji cery trądzikowej oraz suchej.
- Zdrowe i długie włosy – picie mikstury z drożdży uzupełnia braki witamin i aminokwasów, odpowiadających za kondycję naszych włosów. Regularne picie drożdży wzmacnia włosy, redukuje ich szorstkość i zmniejsza wypadanie.
- Mocne paznokcie – dzięki piciu drożdży nasze paznokcie staną się piękne, długie i mocne.
- Odchudzanie – drożdże przyspieszają metabolizm i regulują poziom cukru we krwi i wpływają pozytywnie na pracę trzustki. Dzięki temu mamy mniejszą ochotę na podjadanie słodkości między posiłkami.
- Zdrowie – kuracja drożdżami może pomóc w takich przypadkach, jak: obniżona odporność, osłabienie, wyczerpanie, migrenowe bóle głowy, choroby układu krążenia, spadek koncentracji, problemy z zasypianiem, łojotok, łupież, cukrzyca oraz różne schorzenia skóry (np. zajady).
Jak przygotować miksturę z drożdży?
Około 1/3 kostki świeżych drożdży pokrusz i wrzuć do kubka. Zalej około 150 ml wrzącej (koniecznie musi być wrzątek, aby drożdże nie fermentowały w żołądku!) wody lub mleka, dokładnie wymieszaj i nieco przestudź, a następnie wypij. Stosuj 2-4 razy w tygodniu.
Mikstury nie należy słodzimy, ponieważ cukier obniża działanie drożdży i przyswajalność składników odżywczych.
Jak długo stosować kurację z drożdży?
Pierwsze efekty powinnaś zaobserwować po około 2 tygodniach, a cała kuracja powinna trwać maksymalnie 3 miesiące. Po tym czasie należy zrobić około miesiąca przerwy.
