Zastanawiasz się, jakie są idealne wymiary dla Twojego wzrostu? Zapoznaj się z tabelką, która rozwieje Twoje wątpliwości!
Chcesz wiedzieć, ile powinnaś ważyć, aby Twoje proporcje ciała były idealne? Zajrzyj do poniższej tabelki, która rozwiewa wszelkie wątpliwości!
Idealne wymiary według wzrostu – tabelka
Jak odczytywać wyniki z tabelki?
Przy wzroście znajdują się 3 typy budowy, które w skrócie opisują Twoją sylwetkę:
1. Szczupła budowa ciała – Twoje wymiary są prawidłowe, jednak mogą wskazywać na niską wagę ciała. Bądź ostrożna, ponieważ utrata kilogramów może być niekorzystna dla Twojego zdrowia.
2. Normalna budowa ciała – masz prawidłowe wymiary – gratulacje!
3. Mocna budowa ciała – Twoje wymiary mieszczą się w normie, jednak pamiętaj o zdrowym odżywianiu i aktywności fizycznej, aby nie zacząć ważyć zbyt dużo.
Nawet jeśli nie mieścisz się w tej tabelce, to pamiętaj, że ma ona jedynie charakter poglądowy. Każde kobiece ciało jest piękne, bez względu na wymiary!!! ? ? ?
